鼻窦炎鼻息肉注意点什么饮食
文章来源：苏州吴州中西结合医院 发布时间：2023-05-04 浏览次数：
摘要：鼻窦炎和鼻息肉是常见的鼻腔疾病，严重影响了人们的生活质量。在治疗过程中，饮食也是需要注意的。以下是鼻窦炎和鼻息肉饮食方面...
鼻窦炎和鼻息肉是常见的鼻腔疾病，严重影响了人们的生活质量。在治疗过程中，饮食也是需要注意的。以下是鼻窦炎和鼻息肉饮食方面的注意点。
1。禁食辛辣、烟熏食品
鼻窦炎和鼻息肉患者应该避免吃辛辣、烟熏食品。这类食品会鼻腔黏膜，使症状加重。
辛辣的食物比如辣椒、花椒、生姜等，对于患者来说都是不适合的。这些食物会导致鼻黏膜充血，从而引起疼痛、瘙痒等不适感。
烟熏食品也是不允许的。烟熏食品常常含有较高的盐分，容易使鼻黏膜充血，引起症状加重。
2。增加碳水化合物和蔬菜摄入
鼻窦炎和鼻息肉患者应该多吃碳水化合物和蔬菜。碳水化合物可以提供体内的能量，保持好状态。而蔬菜有助于降低体内的炎症水平，增强身体的健康。
建议患者每天至少要摄入5种不同颜色的蔬菜，如红色的番茄、橙色的胡萝卜、有色的柠檬、绿色的菠菜和紫色的茄子等。
此外，坚果也是不错的选择，可以增加身体吸收能力，增加人体免疫力。
3。喝充分水分的饮料
鼻窦炎和鼻息肉患者应当保持充分的水分摄入。因为饮水可以帮助身体排毒，并且维持鼻腔和鼻腔黏膜的湿润。
建议患者多喝水和食物中含水量较高的饮料，例如纯净水、绿茶、水果汁等。为了避免跑厕所过于频繁，建议患者多次少量喝，而不是一次喝很多。
4。减少甜食的摄入
甜食可能对于鼻窦炎和鼻息肉患者会产生负面的影响。甜食中的糖分会导致血糖升高，使身体处于炎症状态。
由于鼻腔周围组织处于稀疏状态，这个部位尤其容易受到糖分的影响。所以，患者应当尽量避免食用甜食和其他高糖食品，包括饮料、高脂肪食品等。
总之，鼻窦炎和鼻息肉患者需要维持健康饮食、适度运动。以保持身体健康，减轻鼻腔疾病的影响。
